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 Perfekte Lauftechnik
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Schneller durch präzise Bewegung, bewusstes Feintuning und einen kraftvollfliessenden Laufstil. Die einzigartige Kombination: Detailwissen zur Lauftechnik und konkrete Anwendungsbeispiele. Dehnungs-, Kräftigungs- und Mobilisierungsübungen. Trainingsplanung und -durchführung.

Kategorie: Books
Hersteller: BLV ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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