| Progressive Muskelrelaxation gegen Burnout |
|
|
Für Gelassenheit und ein gutes Körpergefühl Psychische Überlastung, Dauerstress- und Angst-Symptomatiken, akute und chronische Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust - das "Burnout-Syndrom" fordert immer mehr Opfer. Wirksame Hilfe in jedem Stadium verspricht die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson! Dieser Selbsthilfe-Kursus mit einem Einweisungs- und einem Übungsteil führt zu tiefer Entspannung von Leib und Seele: Basis für neue Kraft und innere Entschlossenheit. Incl Ausführlich bebildertem Booklet mit Übungsanleitungen und vielen Hintergrundinformationen.
Kategorie: Audio Books
Hersteller: AudioBite Musikproduktion
15,90 CHF
3,50 CHF Versand
19,40 CHF Gesamt
Lieferzeit: 1-2 Werktagen |
|
|
|
